Elixir da Juventude

mamao

 

 

INGREDIENTES:

– 1 fatia grossa de mamão papaia cortado em pedaços

– 3 damascos secos

– 1 xícara (chá) cheia de blueberries congelados (ou morangos, ou açaí, ou melancia)

 

MODO DE FAZER:

Deixe os damascos de molho em água por 40 minutos. Escorra e bata no liquidificador com os demais ingredientes até homogeneizar a mistura. Adicione água somente se ela estiver muito grossa.

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